Hoogsensitiviteit, Vitaliteit en Voeding

In de lezing Hoogsensitiviteit, Vitaliteit en Voeding gaan Margé en Fiona in op wat hoogsensitiviteit is. Ook komen diverse aspecten van hoogsensitief zijn aan bod en hoe dit samenhangt met ‘je vitaal voelen’ en wat de rol van voeding hierbij is.

Meer informatie? Klik hier

Bomen in de Stad

Een stad zonder bomen is als een lichaam zonder ziel.

Bomen in de stad hebben grote invloed op het klimaat in de stad en het welbevinden van de mensen in de stad. Een groep bomen op een plein kunnen de temperatuur met 3 tot 7 Celcius verlagen.

Bomen vangen veel stof op en bomen trekken insecten , vogels en zoogdieren aan.Bomen hebben een hele belangrijke rol in het beleven en welbevinden in de stad. Bomen in de stad zorgen niet alleen voor een mooie, natuurlijke aanblik van de stad maar hebben vooral ook een zeer groot effect op het welzijn van de stadsbewoners.

In deze lezing op 6 april 2023 word je meegenomen langs de nut en noodzaak van bomen in de stad. Aansluitend op zaterdag 8 april 2023 gaan we dit zelf ervaren tijdens een wandeling door Nijkerk o.l.v. het IVN.

Meer informatie? Klik hier

Spaanse wijnen

Spanje heeft veel te bieden en heeft zelfs werelds meeste hectares aan wijngaarden, waar wijnen vandaan komen, zoals de sprankelende cava’s uit Penedès en de rode houtgelagerde wijnen van Rioja.

Spanje heeft een oude en rijke geschiedenis op het gebied van wijn. De Spaanse wijngaarden zijn deels door veroveringen, kruistochten en erfenissen gevormd. In de 7e eeuw voor Christus werd de allereerste wijnstok naar Spanje gebracht.

Meer informatie? Klik hier

Het draait allemaal om de zon: ons wonderlijke planetenstelsel

De zon is “onze” ster. Daaromheen draaien 8 planeten, waarvan de Aarde er een is. De planeten zijn heel verschillend: van reusachtige gasplaneten zoals Jupiter en Saturnus tot kleine rotsplaneten zoals de Aarde. Mars heeft bergen hoger dan Mount Everest en kloven groter dan de Grand Canyon. Op Jupiter giert al 200 jaar lang een reusachtige cycloon die groter is dan de aarde. Saturnus heeft prachtige ringen die bestaan uit rotsblokken en ijsklonten. Om planeten draaien manen: de aarde heeft er maar een, maar Jupiter heeft er 79 ! waarvan er een met een 100 km dikke ijslaag is bedekt.

Henny Lamers neemt je mee op een reis door ons wonderlijke planetenstelsel. We bezoeken planeten en hun manen; we rijden mee met karretjes op Mars; we vliegen door de ringen van Saturnus en landen op een komeet. Kortom, een spectaculaire en leerzame ruimtereis.

Meer informatie? Klik hier

Het Nijkerks Carillion

De opvallende witte toren is van heinde en verre te zien. Beeldbepalend voor Nijkerk. Een monument, sinds hij in 1776 de oude gotische bovenbouw van de toren uit 1461 verving. Deze toren herbergt zelf ook twee unieke monumenten, de één voor iedereen te horen, de ander slechts voor bezoekers te zien: het carillon en het uurwerk-met-speeltrommel.

En als kers op de taart nodigt Wim de deelnemers van de lezing uit om op vrijdag 12 mei 2023 het carillion met eigen ogen te komen aanschouwen en aansluiten te luisteren naar zijn wekelijkse bespeling.

Meer informatie? Klik hier

Levenstestament, wie behartigt uw belangen als u dit zelf niet meer kunt!

Wellicht heeft u weleens nagedacht over wat er gebeurt wanneer u een zwaar ongeluk krijgt, ernstig ziek wordt of gaat dementeren? Wie kan dan uw wensen op medisch gebied kenbaar maken aan de behandelend arts? Wie regelt voor u het beste verzorgingshuis of uitstekende particuliere zorg? Hoe en door wie wordt uw vermogen goed beheerd? Hoe wordt uw onderneming voortgezet?

Een levenstestament opstellen kan verstandig zijn.

Meer informatie? Klik hier

Vogels kijken en luisteren met Nico de Haan

Wilt u ook een avond kijken en genieten van vogels en vogelzang? En wilt u spelenderwijs aan de slag met Nico’s twee nieuwste boeken, de veldgids De Gewiekste Vogelgids en de Virtuoze Vogelzanggids? Met behulp van de QR codes in zijn boek brengt hij de vogelzang tot leven en leert u van alles over imitators, brabbelaars en virtuoze zangers.

Meer informatie? Klik hier

Keuzes rondom de uitvaart

Bij een overlijden komt er in een korte periode veel op een familie af. Bepaalde zaken moeten direct geregeld worden. Andere zaken kunnen met en door uw uitvaartverzorger stap voor stap worden verzorgd.

Gelukkig kiezen steeds meer mensen ervoor om al voor een overlijden over deze zaken na te denken. Dat geeft rust en de nabestaanden weten dan ook dat zij het naar wens van de overleden regelen. En dat geeft weer een goed gevoel.

Meer informatie? Klik hier

Literatuur: Thema vrijheid

Tijdens de literatuur lezingen ontvangen we een gastspreker / auteur waarvan recentelijk een nieuw boek is verschenen. Op het moment van verschijnen van het cursusprogramma boekje is voor de periode januari tot mei 2023 nog niet bekend welke auteur we deze avond ontvangen. Houd onze website in de gaten voor een update!

Meer informatie? Klik hier

Opruimen is niet moeilijk!

Kijk jij om je heen in je huis en weet je niet meer waar je spullen moet laten? Word je onrustig van alle spullen in je keuken of voorraadkast? Staat jouw zolder of schuur vol met dozen die je wil opruimen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Is er een dierbare overleden en mag jij de woning gaan opruimen en leeghalen? Of ga je verhuizen en weet je niet waar je moet beginnen met inpakken?

Dan biedt de lezing van Coen vast uitkomst!

Meer informatie? Klik hier